対象者
自身の健康に関して何かしらの課題を感じている人
● 健康に関して正しい知識を得たい人
● 従業員の健康課題を解決したい人事担当者及び管理職
● 健康経営優良法人認定基準における「教育機会の設定」に関する取り組みを考えている人
解決したい課題・悩み
肩こり、腰痛、禁煙（卒煙）、睡眠、食事、メンタルヘルス、眼精疲労など、自身の健康に何かしらの課題がある
● 従業員のプレゼンティーズムの低下が気になる
● 従業員にもっと自身の健康に関して興味を持って欲しい
● メンタル不調による休職・退職者が増えている
研修内容・特徴
それぞれの領域に特化した医師及び専門家による専門性の高い研修
● 各企業の状況に合わせた内容へカスタマイズが可能（要相談）
● 対面、オンライン、ハイブリッド対応可能（ハイブリッドの場合、会場や設備など要相談）
● 当日の様子を録画し、後日オンデマンド配信可能（期間内であれば24時間視聴可能）
プログラム例（約2時間）
例１）受動喫煙（禁煙・喫煙）対策セミナー
- 受動喫煙を知る
- 受動喫煙対策に関する世界の状況
- 受動喫煙対策に関する日本国内の状況
- 健康増進法
例２）睡眠セミナー
- 睡眠メカニズム
- ストレス度＆ケアチェック
- リラクゼーション（自身のリラックス法を見直します）
- 睡眠チェック
- セルフケア実践講義
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